Уважаемые читатели!

    Ковернинская центральная районная библиотека в рамках  месячника Пожилого человека  организовала книжную выставку "Осень жизни надо благодарно принимать".

     Старость называют "осенью человеческой жизни". Предотвратить наступление старости, заставить "поток течь вспять" невозможно, но с помощью механизмов поддержания здоровья - это вполне достижимая цель. Как остаться до глубокой старости полным сил, уберечь свою нервную систему от различных отрицательных влияний? Как прожить долго, не чувствуя себя стариком?

На выставке представлена научно-познавательная литература, в которой авторы книг  дают рекомендации по борьбе со старостью и продлению долголетия. Авторы книг (врачи, ученые) рассказывают о том, как с помощью средств физической культуры, разумного режима труда и отдыха, закаливающих мероприятий - укрепить здоровье, продлить трудовую активность, отодвинуть старость, испытать прекрасное чувство бодрости.

Данная литература будет интересна и полезна  для всех возрастов

Оставайтесь такими же активными и любознательными, готовыми открывать для себя что-то новое и интересное.

Наши двери всегда  распахнуты для каждого из вас.

Желаем вам здоровья!